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更新日:2022年12月15日

 運動時の基礎知識となる怪我予防と運動後のクールダウンの重要性を学び、今後の各地区での活動に役立てていくことを目的とし開催しました。

  1. 日時  令和6年2月6日(火曜日)午後7時30分から午後8時45分まで
  2. 場所  成徳コミュニティセンター
  3. 担当  市スポーツ推進委員協議会 研修部会
  4. 内容  準備体操と整理体操
  5. 講師   (公社)鳥取県中部医師会立三朝温泉病院 山根隆治 氏

 

HP写真 第1回講習会.PNG